-
Samen op zoek naar wat je lichaam je eigenlijk zegt!
-
Sport E-consult individueel, met uw gezin of collega's
Boek een sport E-consult! Sport u graag, maar kunt u niet naar de sportschool/sportvereniging/zwembad en zoekt u een goed alternatief? Zoekt u een leuke gezinsactiviteit waarbij bewegen centraal staat? of zoekt u leuke beweegactiviteiten met uw collega's? Boek dan een E- consult, zodat u op...
Lees meer... -
Move More, Sit Less, tips om dit te bereiken
Zitten is een natuurlijke houding, maar als u de grootste deel van de tijd zit, kunnen daarbij klachten ontstaan. Veel afwisselen van houdingen en activiteiten gedurende de dag is het beste. Als u een zittend beroep heeft is het voor u moeilijker om hieraan te voldoen en voldoende te bewegen. De vol...
Lees meer... -
Moeite met ontspannen en/of slaapproblemen? Boek een E-consult oefentherapie!
Heeft u veel stress en spanningen in deze tijd en kunt u wel wat ontspanning en een betere nachtrust gebruiken? Boek dan een E-consult om hier samen mee aan de slag te gaan en weer terug de rust te vinden waardoor u beter kunt ontspannen en slapen....
Lees meer... -
Groepslessen middels videobellen
De groepslessen in de Zandstraat, Axel en Westdorpe zullen doorgaan via Skype vanaf volgende week!...
Lees meer... - Klik hier voor meer nieuws
-
Missie
Iedere sporter moet met plezier kunnen (blijven) sporten en bewegen zonder geteisterd te worden door klachten en lange aanhoudende of terugkerende blessures, zodat plezier centraal blijft staan in het sporten en bewegen.
-
Visie
Sporten… een zeer belangrijk aspect in mijn leven. Het geeft mij energie om met elkaar plezier te beleven en voor de overwinning te gaan. Het plezier vervalt helaas direct als er plots een teamgenoot (of jezelf) uitvalt door een blessure. Een behandelmethode met veel persoonlijk contact staat centraal, zodat je weer vertrouwen krijgt in je eigen lichaam en met plezier het sporten, bewegen en het uitvoeren van dagelijkse activiteiten weer terug op kunt pakken.